Initiation à la plongée en apnée à Port-Louis

Venez découvrir le plaisir de l’apnée à Port-Louis, un lieu idéal pour cette activité. En groupe limité à 8 participants (minimum de 3 personnes), vous bénéficierez d’un accompagnement personnalisé et d’un encadrement par deux moniteurs diplômés d'État. Le cours commence sur la plage isolée du Grand Cul-de-Sac Marin, où vous apprendrez les bases de l’apnée, telles que la prise d’air et la gestion de la relaxation, avant de partir en mer pour pratiquer en toute sécurité.

Le programme comprend :
Apnée statique : travail sur la respiration et la relaxation en surface.
Approche de la profondeur : techniques de descente et de remontée avec l’aide d’une corde pour faciliter la compensation des oreilles et gagner en confiance.

Les participants auront la possibilité de plonger à des profondeurs progressives, selon leur confort, jusqu’à 15 mètres maximum. L’objectif principal est de prendre du plaisir tout en apprenant à mieux maîtriser son corps et ses respirations sous l'eau.

Nos offres

Réservez avec un acompte de 9€ régler le solde sur place le jour de l’activité en carte et espèce.

Initiation à l’apnée – 60€/personne

Avant de réserver

Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte payant

Cette activité est déconseillé aux personnes ayant des maladies cardiaques

• Non recommandée aux femmes enceintes
• Le nombre minimum de participant est de 3 personnes

Inclus dans l’expérience

• Encadrement par deux moniteurs diplômés d’Etat
• Fourniture de tout le matériel nécessaire à l’apnée (palmes, masque, tuba et corde pour la descente)
• Rafraîchissement inclus après la session, pour vous détendre et partager un moment convivial
• Apprentissage des bases de l’apnée, incluant la respiration, la relaxation et les techniques de compensation.

Point de rencontre – Pointe-Sable, Port-Louis

Rendez-vous à Port-Louis, détails fournis lors de la réservation

Ce que vous pouvez attendre

• Découverte de l’apnée en toute sécurité : Un apprentissage progressif avec un encadrement professionnel qui vous permet de vous familiariser avec la pratique en toute confiance.
• Un confort optimal : Un petit groupe de 3 à 8 participants maximum, pour garantir une expérience personnalisée et des échanges privilégiés avec les moniteurs.
• Progression selon votre niveau : Vous choisissez la profondeur selon votre confort, avec des options allant de 5 à 15 mètres. Une approche douce qui vous permet de gagner en confiance à chaque plongée.

Ce que vous devez apporter

• Maillot de bain et serviettes
• Crème solaire, lunettes de soleil
• Vêtements de rechange

Informations additionnelles

• Acompte requis lors de la réservation